Вам одиноко, грустно, бросил парень, зеркало не радует, денег не хватает, ипотеки, кредиты, заложенная квартира или вам негде жить.
Или просто проснулись в плохом настроении, всё не то и всё не так.
Выход есть.
Может и не все решит проблемы, но после этого уже не так хочется умереть.
Это спорт.
И не обязательно ходить в зал.
Сейчас на улице лето: бег, скакалка, много спорт.площадок.
Покачайте дома пресс, возьмите бутылки с водой покачайте ноги, попу.
Попрыгайте.
Столько всего.
И есть ничего не решиться у вас будет тело в тонусе
Проверено.

И улыбаться каждое утро, как проснулись.
Себе, семье и всем людям в мире.